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『暑熱順化』という言葉をご存じですか？

体を暑さに慣れさせることを言います。

ゴールデンウィーク位から暑い日が増えてきますが、

この時期はまだ体が暑さに慣れていない方がほとんど。

日頃スポーツや入浴等で汗をかく習慣がある人は別として、

運動習慣がなく、空調のきいた環境で過ごし、入浴はシャワーで済ませる…

そんな汗をかかない生活をしている方は、暑熱順化ができておらず、

熱中症に注意が必要です。

元々私たちに備わっている、暑いと汗をかいて体温を下げるという機能が

低下してきている人が多く、熱中症が増えている原因でもあります。

一般的に暑熱順化には１～２週間かかると言われています。

夏が来る前の今のうちに、汗をしっかりかける体を作りませんか？

普段の生活の中で運動をする、入浴をして汗をかく、

その他に…

遠赤外線マットのオイルケアや遠赤外線ドームで発汗できる体に！

運動や入浴はちょっと面倒…という方におススメします！

当サロンのジャパニーズアーユルヴェーダ（美養法）では

遠赤外線サウナマットでお体を包み温めながらオイルリンパドレナージュをしていきます。

体の深部から温まりますので、汗腺がしっかり開き発汗できます

（汗をかきにくい方でも回数を重ねるごとに汗をかけるようになります）。

※個人差あり

もっと気軽に暑さに慣れたいという方には遠赤外線ドームがおすすめ！

お顔が出ているので息苦しさもなく、ご自身で温度調節もできます。

リラックス＆リフレッシュしながらの３０分・２２００円（税込）となっております。

 くれぐれもご自身の体調に留意して、無理のないようにしてくださいね。

暑熱順化により、熱中症になりにくい体を手に入れましょう♪